En busca de sentido - maneras de vivir ...

"¿Cuál es el sueño de los que están despiertos? La esperanza. - Carlomagno,  Carlos I el Grande fue rey de los francos desde 768, rey nominal de los lombardos desde 774 e Imperator Romanum gubernans Imperium, desde 800 hasta su muerte. (742 aprox-814)

Todos merecemos ser felices y hay dos ingredientes que son fundamentales para lograrlo, esperanza y libertad. Pero alguna vez nos cuestionamos si la vida que llevamos nos permite realmente alcanzar esa meta?, tal vez las palabras del fragmento que comparto nos iluminan.

'Para nosotros es insuficiente vivir el día a día; necesitamos trascender, extasiarnos, evadirnos; necesitamos sentido, conocimiento y explicación; Necesitamos ver los patrones globales de nuestras vidas. Necesitamos esperanza, una sensación de futuro. Y necesitamos libertad (o al menos una ilusión de libertad) para ir más allá de nosotros mismos, ya sea con telescopios, con microscopios, con nuestra tecnología imparable, o mediante estados mentales que nos permiten viajar a otros mundos, trascender nuestro entorno inmediato.

Necesitamos ser responsables de nuestra vida, pero también poder distanciarnos de ella.' de su libro "Alucinaciones"  publicado en el año 2012, por el  Dr. Oliver Sacks , neurólogo y escritor británico, autor también, entre muchos otros de sus trabajos, del libro 'Despertares' que recopila experiencias y casos clínicos reales de su vida como médico y en que se basa la película del mismo nombre.

A veces lo cotidiano nos absorbe sin que nos demos cuenta y la vida termina volviéndose insuficiente, rutinaria, haciendo lo que podemos o debemos y no lo que necesitamos, y en ese hacer y no hacer nos perdemos,… olvidando lo importante… vivir.

Vídeo: kelly_boesch_ai_art / Instagram

Web:   https://www.oliversacks.com/

Nota: Post publicado originalmente en mi perfil de Facebook el 10.10.2025

Es necesario esperar, aunque la esperanza haya de verso siempre frustrada, pues la esperanza misma constituye una dicha, y sus fracasos, por frecuentes que sean, son menos horribles que su extinción. - Samuel Johnson,  poeta, ensayista, biógrafo, crítico literario y lexicógrafo inglés, autor del primer diccionario de la lengua inglesa. (1709-1784)

Necesidades - ... y una esperanza que las sostiene

"La esperanza es un estímulo vital muy superior a la suerte."
Friedrich Nietzsche - Filosofo alemán (1844-1900) 

La vida se apaga cuando dejas de soñar, cuando pierdes la esperanza, cuando dejas de creer, cuando no cuidas el amor y la amistad, cuando te instalas en el silencio. Nunca dejemos de creer, soñar, tener esperanzas, decir te quiero, dar gracias. Todos no vivimos las mismas realidades, ni sentimos de igual forma, ... sobre esto quiero compartir un texto de autor desconocido por mi, para reflexionar.

Algunos quieren un mejor trabajo; otros, sólo un trabajo...
Algunos quieren abundante comida; otros, sólo una comida Algunos quieren una vida más llevadera; otros, sólo vivir...
Algunos quieren tener padres más educados; otros, sólo tener padres...
Algunos quieren tener ojos más claros; otros, sólo ver...
Algunos quieren tener una voz más hermosa; otros, sólo hablar...
Algunos quieren el silencio; otros, sólo escuchar...
Algunos quieren zapatos nuevos; otros, sólo tener pies...
Algunos quieren un coche; otros, sólo caminar...
Algunos quieren lo superfluo...
Otros, sólo lo necesario...
... ...

Casi una oración, ... nadie mejor que uno mismo para conocer sus necesidades, para saber cuáles son los objetivos que le mueven, nadie más idóneo para entender con que vara medir sus propias visicitudes. Lo único común a todos es la esperanza que de una manera u otra nos sostiene.

Recordemos que nuestras necesidades son importantes pero no las únicas, otros también las tienen, incluyamos, soñemos, creamos y seamos agradecidos. 

Imagen: Celal Ozdemir

"Los deseos de nuestra vida forman una cadena cuyos eslabones son las esperanzas."
Séneca - filósofo, político, orador y escritor romano (4 aC -65 dC)
 

Tiempo de renacer - Pascua, ... en busca de su significado

'Si Cristo no hubiera resucitado, vana seria nuestra fe.' - San Pablo (I Corintios 15,14)

En un mundo descreído e indiferente, cuando cada uno vive sus propias penurias, de las que nadie está a salvo, la vida nos coloca otra vez frente a una nueva Pascua, y es bueno asomarnos a los hechos históricos y religiosos cuando se conmemoran, para mirarlos en perspectiva, con fe religiosa o sin ella, es necesario porque hay valores que siempre deben estar allí.

La Resurrección de Jesús es un hecho histórico, es la fiesta más importante para todos los católicos, es el triunfo de la vida sobre la muerte, allí encontramos la clave de la esperanza cristiana y nuestra propia liberación y deberíamos convertirlo en un acto cotidiano.

Aún en el disenso, debemos superar líneas divisorias que hemos trazado nosotros mismos y a pesar de sentirnos en legítimo desacuerdo, tratar de entendernos y, sobre todo, ponernos en el lugar del otro. tratando de empatizar y tolerar.

Es un tiempo de cambio interior, de conocimiento propio de la fragilidad humana y aceptación personal, un tiempo de volver a darle significado a nuestra existencia, a partir de un acto liberador, con acciones nuevas y proyecciones que antes no teníamos. Sostenidos por la esperanza, ubicándonos en la sociedad y en nuestra propia vida en una nueva dirección.

Por eso decimos, cuando la Pascua nos permite vislumbrar un mundo posible mejor a partir del cambio en cada uno de nosotros y nuestra decisión de lograrlo, hoy y siempre en éste momento de resurgimiento, ‘Feliz Pascua de Resurrección’.

‘El mundo es nuevo para nosotros cada mañana, y todo hombre debería creer que renace cada día.’ - Israel Ben Eliezer, también conocido como Baal Shem Tov - rabino judío considerado fundador del judaísmo jasídico (1698-1760)

2021 un año que termina - ... y la promesa de seguir enfrentado desafíos

'Vivir, simplemente, no es suficiente… uno debe tener sol, libertad y una pequeña flor.´ -  Hans Christian Andersen - 

‘Siempre he creído que si bien el hombre esperanzado en la condición humana es un loco, el que desespera de los acontecimientos es un cobarde.’ dice la frase de Albert Camus, y nunca mejor empleada que en un día como hoy a escasas 24 horas de finalizar un año y comenzar otro. Momento de festejos pero tambien de de recapitular, tomar lo bueno y rescatar lo que de enseñanza nos haya dejado lo negativo, pero más importante aún tiempo de tomar decisiones, elegir que cosas nos seguirán acompañando y de cuales nos desprenderemos porque sólo significan un lastre que nos agobia.

Tiempo de agradecimientos y de fijar nuevas metas. Tiempo de evaluar lo vivido y seguir andando, con el desafío de estar enfrentados a momentos de crisis e incertidumbres, con optimismo, con convicción, con esperanza, con terquedad, hasta con empecinamiento, dispuestos a seguir persiguiendo nuestros sueños y a estimular, apoyar y acompañar los sueños de otros. Tiempo de aprender, desaprender y reaprender, tiempo de ocuparnos y tomar decisiones con valentía, tiempo de cambios, porque los cambios empiezan con nosotros mismos.

El mundo sigue girando y la vida continúa, tiempo de tolerancia con el corazón y la mente abiertos, ...  Despidamos con alegría éste 2021 !!

'La raíz de todo bien crece en la tierra de la gratitud.'- Dalai Lama - título que obtiene el dirigente de la Administración Central Tibetana y el líder espiritual del lamaísmo o budismo tibetano, actualmente es.Tenzin Gyatso.

Esperar - un aprendizaje, un ejercicio, un arte

‘Y efectivamente, incluso la espera terminará … si sólo puedes esperar lo suficiente’. - William Faulkner - novelista, narrador y poeta estadounidense, Nobel de literatura en 1949, (1897-1962)

Aprender a esperar, en tiempos donde la vida impone un ritmo que nos obliga al vértigo, se convierte en un difícil aprendizaje y no siempre logramos el equilibrio deseado. Pero además la espera, -cuando es por razones ajenas a nuestra voluntad-, lleva agregado el componente de incertidumbre y la consiguiente sensación de que no somos dueños de nosotros mismos y dependemos de la voluntad de alguien o de circunstancias que desconocemos, aportando un desagradable sentimiento de inseguridad y ansiedad.

Una frase del director de cine turco Ferzan Özpetek dice: “A veces, al destino le gusta mantenernos alerta, como un amante distraído . Pero esperar puede ser incluso más dulce que reunirse: solo necesita aprender a alimentar sus esperanzas. ".

Esperar implica manejar la paciencia y perseverar, y para ello debemos buscar recursos que nos faciliten y aquí es donde hay que saber y aceptar que cada cosa tiene sus tiempos, que nuestra ansiedad, disgusto, angustia o mal humor no acelerarán los procesos y que en lugar de pensar en el futuro que es incierto lo que debemos hacer es centrarnos en el presente y ocuparnos con actividades que nos distraigan, gratifiquen y alivien el estrés.

Vivimos en la sociedad de la inmediatez, la impaciencia es lo cotidiano, poder aceptar que no todo lo que pretendemos hacer está en nuestras manos es el primer paso y tal vez el mayor recurso a nuestro favor es tener esperanza que nos sostenga, el convencimiento de que vamos a lograr nuestros objetivos, que lo que debemos es acompañar los tiempos, y las oportunidades aparecerán, mientras disfrutamos de seguir viviendo.

‘Esperar no es perder. Es una estrategia para ir en busca de cosas mejores’. - Ifeanyi Enoch Onuoha – educador, maestro inspiracional, escritor nigeriano contemporáneo

Dia de Reyes - renovando una ilusión

"Solo la esperanza, nada más, se llega a un punto en que no hay nada más que la esperanza, y entonces descubrimos que aún lo tenemos todo." 

José Saramago - novelista, poeta, dramaturgo y periodista portugués, Nobel de Literatura en 1998.  (1922-2010)

Nunca más oportuna una frase que ésta de Saramago, en la víspera de Reyes, cuando ilusiones y esperanzas iluminan el camino para ese viaje nocturno que hace brillar los ojos de los más pequeños en una confiada espera, un recorrido al que todos apuestan aunque no todos pueden disfrutar de igual forma y que en algún momento de nuestras vidas todos hicimos y vivimos.

Una tradición surgida de tiempos bíblicos que se repite a través de la historia y nos permite retroceder a nuestros días de infancia y los recuerdos que de ella mantenemos que nos calientan el alma, cuando el valor de lo recibido era lo menos importante y si lo era la ilusión de vernos sorprendidos con ese algo que nos estaba destinado y que, aunque no siempre reflejara nuestras expectativas igualmente era portador de inmensa alegría.

Tal vez verlo desde la otra orilla cuando nos toca el lugar de ‘rey mago’, intentando hacer vivir esa misma ilusión a nuestros niños hoy, igual nos permite revivir ese entusiasmo que en el fondo nos está dejando jugar a sentirnos nuevamente niños siendo partícipes y cómplices en la aventura de ver su ilusión convertida en realidad.

Que el despertar del 6 de enero nos acerque a todos, pequeños y mayores sonrisas y alegría.

Feliz día de los Reyes Magos.!!!

"El alma tiene sus ilusiones como el pajarillo sus alas, son ellas quienes las sostienen."

Victor Hugo - poeta, dramaturgo y novelista francés (1802-1885)

Actitud y acción - ... salir de la indiferencia, ... mejorar la realidad

“Debemos rendir cuenta de nuestras acciones ante Dios. Podemos engañar a nuestras familias, a nuestra aldea, a nuestra casta, pero nunca podremos engañar a Dios.”

Mahatma Gandhi - Mohandas Karamchand Gandhi, abogado, pensador y político hinduista indio (1869-1948)

Las sucesos del mundo muchas veces nos apabullan, haciéndonos sentir nuestra pequeñez y la imposibilidad de hacer algo para mitigar los daños. Tambien en nuestro entorno pasan cosas que escapan a las posibilidades de ayudar por nuestra parte. Sin embargo -aún en la peores circunstancias- siempre podemos hacer algo.

Un cuento de autor anónimo, que aparece en el libro “Aplícate el cuento”, de Jaume Soler y M. Mercé Conangla, creadores de la Fundación Ambit de Barcelona, con el título “Cada acción es importante”, nos hace reflexionar sobre ello.

Se cuenta que había una vez un escritor que vivía en una tranquila playa, cerca de un pueblo de pescadores. Todas las mañanas andaba por la orilla del mar para inspirarse, y por las tardes, se quedaba en casa escribiendo.

Un día, caminando por la playa, vio a un joven que se dedicaba a recoger las estrellas de mar que había en la arena y, una por una, las iba devolviendo al mar.

- ¿Por qué haces eso?, preguntó el escritor.

- ¿No se da cuenta?, dijo el joven. La mar está baja y el sol brilla. Las estrellas se secarán y morirán si las dejo en la arena.

- Joven, hay miles de kilómetros de costa en este mundo, y centenares de miles de estrellas de mar repartidas por las playas. ¿Piensas acaso que vas a conseguir algo? Tú sólo devuelves unas cuantas estrellas al océano. Sea como sea, la mayoría morirán.

- El joven cogió otra estrella de la arena, la lanzó al mar, miró al escritor y le dijo:
- Por lo menos, habrá valido la pena para esta estrella.

- Aquella noche el escritor no durmió ni consiguió escribir nada. A primera hora de la mañana se dirigió a la playa, se reunió con el joven y los dos juntos continuaron devolviendo estrellas de mar al océano.

... ...

No hacer cosas porque creemos insuficientes y limitadas nuestras fuerzas es conformarnos con nada, ser indiferentes, dando por perdida una batalla que no dimos, mientras que si intentamos colaborar -en la medida de nuestra posibilidades- aún siendo poco, aún alcanzando magros resultados, siempre estaremos haciendo algo positivo, que hará la diferencia para alguien.

Sin permitirnos el desánimo, con optimismo, con la esperanza de contagiar a otros en el compromiso de nuestras acciones, pequeños detalles como el señalado en el cuento pueden lograr que el mundo y la sociedad cambien, se sensibilicen a partir de la actitud de quienes decidan sumarse, haciendo por una mejor realidad para vivir.

“Nuestras buenas y malas acciones nos siguen casi como una sombra.” 

Buda Gautama - Sidarta Gautama, más conocido como el Buda, sabio en cuyas enseñanzas se fundó el Budismo, nacido en la ya desaparecida república Sakia y fallecido en la India (560-480 aC.)

 

Desafíos - negarnos al pesimismo y la tristeza

“No es el desafío lo que define quienes somos ni qué somos capaces de ser, sino cómo afrontamos ese desafío: podemos prender fuego a las ruinas o construir un camino, a través de ellas, paso a paso, hacia la libertad.”

Richard Bach - escritor estadounidense contemporáneo

 

Alegrías y satisfacciones, como dolores y aflicciones son parte de la vida, las primeras dan felicidad, las segundas son difíciles de sobrellevar y aunque nos propongamos ser positivos, encontrar fuerzas para enfrentar las dificultades, no es fácil, carácter, personalidad, fortaleza de espíritu y voluntad son características que difieren de una persona a otra y muchas se deprimen con facilidad, resultándoles penoso encontrar una esperanza que les acompañe.

Les dejo un breve texto del escritor argentino Gabriel Velxio que de ello habla.

Adversos

Si comprendiéramos de la fragilidad que estamos hechos, seguramente entenderíamos de donde sacamos cierta fortaleza, ante la adversidad.

Pero no todos están preparados para soportar los embates de la vida, ni los accidentes del alma. Porque a veces el dolor se transforma en un ejercicio difícil de practicar, e inesperado para vivir.

Solo aquellos que se niegan a la costumbre del pesimismo, como a la voluntad de la tristeza, son capaces de enfrentar la dureza de los golpes que suele propinar el destino

Y no hay más secreto que la alegría, que la sonrisa que se defiende de lo que no la quiere, y que aun siendo austera, deja huellas en los rostros de quienes luchan

Nadie nos enseñó que fuera fácil seguir, pero vale la pena intentarlo mientras nos dure la estadía, y exista una causa, que nombremos cada día.

... ...

La vida es un desafío cotidiano que debemos aceptar, enfrentando los problemas que se presentan, en una lucha que cada uno deberá dar por si. neguémonos al pesimismo y la tristeza que ello conlleva. Fortalezcamos la voluntad, aunque resulte difícil, apelando a la esperanza que nos sostenga, apreciando las pequeñas alegrías.

Un texto motivador que nos recuerda que siempre vale la pena intentarlo.

Imagen: David Parish

http://www.gabrielvelxio.blogspot.com/
https://www.facebook.com/gabriel.velxio
 

“De todas las virtudes que podemos aprender no hay otra característica más útil, más necesaria para la supervivencia y con más probabilidades de mejorar la calidad de vida que la capacidad de transformar la adversidad en un desafío que pueda proporcionarnos disfrute.”

Mihály Csíkszentmihályi  - Psicólogo, investigador, profesor, escritor, croata nacionalizado estadounidense, contemporáneo.

 

Ilusión y esperanza, sanando heridas - Kafka y la muñeca viajera, un relato de Jordi Sierra i Fabra

"Si no está en tus manos cambiar una situación que te produce dolor, siempre podrás escoger la actitud con la que afrontes ese sufrimiento."
Viktor Frankl - neurólogo y psiquiatra austriaco (1905-1997)
 

La historia de Kafka, Elsi y la gran protagonista su muñeca viajera Brígida, del escritor español contemporáneo Jordi Sierra i Fabra, es una lectura dinámica que alterna descripciones, narraciones y diálogos de los personajes, realizada en primera persona, y cuenta, que el escritor Franz Kafka, se encontró con una niña en un parque de Berlín al que iba a caminar todos los días. Ella estaba llorando, había perdido a su muñeca ... y estaba desolada. 

Kafka inventa al instante una historia: la muñeca no estaba perdida, sólo se había ido de viaje, para conocer mundo, y le había escrito a su dueña una carta, que él tenía en su casa y le traería al día siguiente, dedicándose esa noche a escribir la carta, con toda seriedad. 

La "correspondencia" se extiende por tres semanas, a razón de una carta por día, llevando mensajes de amor de la muñeca a la niña, contando toda clase de aventuras que la mantenían alejada, logrando que la niña fascinada, se reconcilie con la pérdida, en ese viaje donde la ilusión de que su muñeca es libre y feliz va haciendo desaparecer la tristeza.

“Por favor no me llores, he salido de viaje para ver el mundo. Te voy a escribir sobre mis aventuras ...“- Este fue el comienzo de muchas cartas. Cuando él y la niña se reunían, él le leía estas cartas cuidadosamente compuestas de aventuras imaginarias sobre la querida muñeca . La niña fue consolada. Cuando las reuniones llegaron a su fin, Kafka le regaló una muñeca, que obviamente se veía diferente de la muñeca original. Una carta adjunta explicó: -" ‘mis viajes me han cambiado … “.  Años más tarde, la chica ya crecida, encontró una carta metida en una grieta desapercibida dentro de la muñeca que en resumen, decía: -" Cada cosa que amas, es muy probable que la pierdas, pero al final, el amor volverá de una forma diferente“

Un relato estupendo, sobre un hecho real, -nada se sabe de las cartas ni de la niña que las recibió-, las cartas que se encuentran en el libro no son las originales-, pero son preciosas, tiernas, llenas de sensibilidad, dejando un positivo mensaje, donde la pérdida está presente y al mismo tiempo la transformación continua, ambas situaciones que debemos aceptar como lo permanente de la vida.

Un libro publicado en el año 2006, que un año más tarde recibió el premio Nacional de Literatura Infantil y Juvenil, que nos lleva en un viaje fantástico, a través de cartas, que una niña recibe con la característica inocencia, confianza y credulidad de la infancia, que sana heridas y angustias, partiendo de la relación especial  de amor de una niña y su muñeca y el querer, aceptar y permitir que sea feliz, aún cuando su camino sea diferente al propio.

Una lectura amena, muy disfrutable, dirigida a un público joven pero en la que los adultos pueden profundizar.

"Transformar una experiencia en conciencia, en esto estriba ser hombre."
André Malraux - novelista y político francés (1901-1976)
 

Motivación, ilusiones y esperanza - claves para alejar el desánimo

"En la adversidad una persona es salvada por la esperanza"

Menandro de Atenas - comediógrafo griego (342-291 AC) 

Cuando nos gana el desánimo, cuando las dificultades agobian, cuando siempre aparecen obstáculos, ... que hacemos para salir adelante?, como encontrar motivación para seguir adelante?, ... lamentarse no conduce a ningún sitio ni soluciona los problemas.

Les dejo un texto que circula en las redes, sin autor conocido por mi, a modo de ejemplo motivador.

Aprendamos de los pájaros

Yo amo a los pájaros, pero más aún los admiro por las mañanas, después de una noche de tormenta cuando suelo ver destruidos los nidos en las veredas de las plazas, cerca de los árboles donde estaban construidos.

Pero también, por la mañana de ese mismo día. los escucho cantar mientras acarrean material para construir otro nido, tal vez mejor, tal vez más fuerte.

Seguramente los pájaros habrán callado un momento por su nido roto, pero sólo un momento, ellos saben que no sirve llorar frente a las ruinas más de lo aceptable, hay que empezar de nuevo.

Pronto el nuevo nido estará armado y si otra tormenta llegara a derribarlo, una y mil veces volverán a construirlo.

Admiro a los pájaros por su afán esperanzado ...!

¿Qué otra cosa es la esperanza sino el negarnos a los embates de la adversidad?
¿Qué otra cosa es la esperanza sino el modo interior de creer en el mañana?

Por eso piensa que no hay nada más importante que hoy y en las dificultades la esperanza de mañana, aunque una y otra vez no salgan las cosas como esperabas. Un barco que naufraga, sigue siendo un barco, sólo falta que sea reflotado para que vuelva a navegar.

Cuando una ilusión se frustra sigues teniendo el alma para albergar nuevas ilusiones y por más que te golpee la vida, no te entregues nunca, pon tu esperanza al frente y arremete, no te preocupes si en la batalla sufres alguna herida, es de esperar que algo así suceda. ármate de nuevo y vuelve a arremeter.

Si tus anhelos son legítimos, si no dañan a nadie los sueños que te impulsan, insiste mil veces y otras mil si fuera necesario, alguna vez la victoria será tuya.

... ...

Aprende a fortalecer tu estima, apreciar lo que haces para no necesitar el reconocimiento de los demás, a respetarte, reconocer tus capacidades, valorarte lo suficiente como para hacer los cambios necesarios que te permitan recuperarte y volver a empezar.

A un lado el desánimo, siempre se puede un poco más, toma el ejemplo de los pájaros y la tarea que emprenden a pesar de su fragilidad. Sólo tú puedes escoger como será la vida que tendrás.

"Las dificultades están hechas para estimular y no para quitar el ánimo. El espíritu humano debe fortificarse en la lucha"

William Ellery Channing - líder unitario estadounidense; ministro de la Iglesia unitaria de Federal Street en Boston (1780-1842)