"Aléjame de la sabiduría que no llora, la filosofía que no ríe y la grandeza que no se inclina ante los niños.”
Khalil Gibran -
poeta, pintor, novelista y ensayista libanés ( 1883 - 1931 )

jueves, 24 de junio de 2021

La vida, ... un viaje - en palabras de Eduardo Galeano 'un viaje entre dos aleteos'

‘Un abrazo quiere decir: no me amenazas, no tengo miedo de estar tan cerca, puedo relajarme, sentirme en casa, estoy protegido y alguien me comprende. Dice la tradición que cada vez que abrazamos de verdad a alguien, ganamos un día de vida.- Paulo Coelho – escritor brasileño contemporáneo

Cuando hablamos de la vida nos gusta buscar similitudes entre ésta y diferentes imágenes con las que se le puede comparar, Un baile en el que nos sentimos a gusto y sin importar el alcanzar un objetivo, queremos disfrutar; un tren al que nos subimos y en el que durante el camino nos permite conocer e interactuar con quienes permanecerán a lo largo del trayecto o con quienes sólo serán parte de un tramo de ese mismo recorrido que es la vida.

De la pluma de don Eduardo Galeano, de su libro ‘Bocas del Tiempo’, una recopilación de relatos cortos, donde cuenta historias ‘vividas o escuchadas’. he elegido uno en el que se refiere al inicio y final de ese viaje que llamamos vida de una forma singular.

El viaje

Oriol Vall, que se ocupa de los recién nacidos en un hospital de Barcelona, dice que el primer gesto humano es el abrazo. Después de salir al mundo, al principio de sus días, los bebés manotean, como buscando a alguien.

Otros médicos, que se ocupan de los ya vividos, dicen que los viejos, al fin de sus días, mueren queriendo alzar los brazos.

Y así es la cosa, por muchas vueltas que le demos al asunto, y por muchas palabras que le pongamos. A eso, así de simple, se reduce todo: entre dos aleteos, sin más explicación, transcurre el viaje.

… …

Tal vez una manera de significar la importancia de los abrazos, tan necesarios, diría que  imprescindibles en cualquiera y todas las etapas de la vida, ese gesto que trasmite calidez, reconforta, alimenta nuestro ser interior, entibia el corazón, arropa el alma, haciéndonos sentir -desde que nacemos- amados y protegidos y que en el ocaso de la vida nos ayuda a ‘despedirnos’, en el tramo final del viaje.

Tal vez una manera de señalar el valor de los comienzos y finales en la vida, esos momentos donde somos especialmente frágiles y vulnerables, donde el énfasis e importancia está puesto en los primeros y últimos intentos de abrazar, y esa vida -que dada la relatividad del tiempo-, puede ser larga o breve, se convierte en un 'viaje entre dos aleteos', el que si nos distraemos, sin darnos cuenta, llega a su fin mucho más rápido de lo que supondríamos.

imagen: Jason Zwolak

‘Un hombre que se permite malgastar una hora de su tiempo no ha descubierto el valor de la vida.’ - Charles Darwin - naturalista inglés (1809-1882)

lunes, 14 de junio de 2021

Hombre o ratón - enfrentar los miedos ...

‘Sólo hay una pequeña parte del universo de la que sabrás con certeza que puede ser mejorada, y esa parte eres tú.’ – Aldous Huxley - escritor y filósofo británico emigrado a los Estados Unidos.(1894-1963)

Tener problemas o retos, es requisito imprescindible para aprender y superar las siguientes dificultades que seguro llegarán, los miedos nos hacen estar alerta para avanzar observando los obstáculos que se pueden presentar, pero no debemos quedarnos anclados en el miedo, permitiendo que el corazón se desboque de una manera irracional coartando la posibilidad de hacer, decidir, enfrentar, porque cuando el miedo nos domina, nuestro cuerpo se tensa y nuestro cerebro no deja de funcionar, haciéndonos sentir pesimistas, y sin valor alguno.

Refiriéndonos al miedo recuerdo haber leído un breve cuento hindú que es muy gráfico y que les comparto hoy aquí.

Había un ratón que estaba siempre angustiado porque tenía miedo del gato.

Un mago se compadeció de él y lo convirtió… en un gato. Pero entonces, empezó a sentir miedo del perro. De modo que el mago, lo convirtió en perro. Luego empezó a sentir miedo de la pantera, y el mago lo convirtió en pantera. Con lo cual comenzó a temer al cazador.

Llegado a este punto, el mago se dio por vencido y volvió a convertirlo en ratón, diciéndole:

“Nada de lo que haga por ti va a servirte de ayuda, porque siempre tendrás el corazón de un ratón.”

… …



Las dificultades nos hacen sentir desvalidos, inútiles, nos ahogan, pero al mismo tiempo nos enseñan, nos obligan a crecer y desde el dolor nos hacen sentir que podemos confiar en nuestras capacidades y fortalezas, a darnos cuenta que podemos y nos ayudan a ser mejores, no mejores que alguien más sino mejores que nosotros mismos hoy.  

El miedo es una reacción biológica, inevitable ante determinados eventos, que no nos dejan avanzar, haciéndonos sentir angustia y una fría desolación, y aunque hay miedos innatos, propios de cada individuo, la mayoría de ellos son aprendidos y están relacionados con circunstancias anteriores que produjeron daños de alguna manera. 

Pero siempre es buen momento para cambiar lo que esté mal, soltando el lastre que pesa y detiene, aunque no es sencillo porque los factores que lo provocan pueden tener múltiples causas, por lo que tal vez se deba recurrir al profesional adecuado para un apoyo especializado, intentando que ese comportamiento defensivo evolucione, salir de esa situación es una decisión razonada que se debe tomar. 

La valentía es una de las condiciones para enfrentar la vida cotidiana hoy si queremos hacerlo plenamente, De nuestra voluntad depende entonces ser ‘hombre o ratón’.

‘Quien vive temeroso, nunca será libre.’ – Horacio - poeta lírico y satírico en lengua latina.(65-8 a.C.)


viernes, 4 de junio de 2021

Esperar - un aprendizaje, un ejercicio, un arte

‘Y efectivamente, incluso la espera terminará … si sólo puedes esperar lo suficiente’. - William Faulkner - novelista, narrador y poeta estadounidense, Nobel de literatura en 1949, (1897-1962)

Aprender a esperar, en tiempos donde la vida impone un ritmo que nos obliga al vértigo, se convierte en un difícil aprendizaje y no siempre logramos el equilibrio deseado. Pero además la espera, -cuando es por razones ajenas a nuestra voluntad-, lleva agregado el componente de incertidumbre y la consiguiente sensación de que no somos dueños de nosotros mismos y dependemos de la voluntad de alguien o de circunstancias que desconocemos, aportando un desagradable sentimiento de inseguridad y ansiedad.

Una frase del director de cine turco Ferzan Özpetek dice: “A veces, al destino le gusta mantenernos alerta, como un amante distraído . Pero esperar puede ser incluso más dulce que reunirse: solo necesita aprender a alimentar sus esperanzas. ".



Esperar implica manejar la paciencia y perseverar, y para ello debemos buscar recursos que nos faciliten y aquí es donde hay que saber y aceptar que cada cosa tiene sus tiempos, que nuestra ansiedad, disgusto, angustia o mal humor no acelerarán los procesos y que en lugar de pensar en el futuro que es incierto lo que debemos hacer es centrarnos en el presente y ocuparnos con actividades que nos distraigan, gratifiquen y alivien el estrés.

Vivimos en la sociedad de la inmediatez, la impaciencia es lo cotidiano, poder aceptar que no todo lo que pretendemos hacer está en nuestras manos es el primer paso y tal vez el mayor recurso a nuestro favor es tener esperanza que nos sostenga, el convencimiento de que vamos a lograr nuestros objetivos, que lo que debemos es acompañar los tiempos, y las oportunidades aparecerán, mientras disfrutamos de seguir viviendo.

‘Esperar no es perder. Es una estrategia para ir en busca de cosas mejores’. - Ifeanyi Enoch Onuoha – educador, maestro inspiracional, escritor nigeriano contemporáneo