Ikigai - una exquisita palabra, para una forma de ver la vida

"He descubierto que si amas la vida, la vida te amará de vuelta."

Arthur Rubinstein - pianista polaco-estadounidense (1887-1982)

El mundo occidental y el mundo oriental no sólo se diferencian por razones geográficas, La forma de pensar, la forma de vivir que hacen a la idiosincracia de las sociedades es manifiestamente diferente entre ambos mundos, la milenaria y rica cultura oriental ha sido desde hace ya algún tiempo motivo de atención por parte de occidente, que ha ido incorporando elementos en distintas áreas, desde la gastronomía, la medicina o la literatura.

Así en la escritura vemos que occidente enlaza letras formando sílabas que a su vez forman palabras mientras que oriente utiliza símbolos que combinados dan lugar a un concepto.

Tal es  el  caso  de  la  palabra japonesa Ikigai, que se compone de las partículas iki  (生き)  se refiere a la vida y kai  (生き)  que se traduciría como la razón de lo que uno desea y espera, un término que no tiene traducción y que podríamos definir como ‘el significado de tu vida’, ‘la felicidad de estar siempre ocupado’ o ‘la razón de ser’.

Es una de esas maravillosas y exquisitas palabras japonesas de las que tenemos mucho que aprender. En la cultura japonesa, se cree que cada uno de nosotros posee un ikigai. Esta palabra, desconocida para muchos, refiere a todo aquello que le da sentido a nuestra vida.

La problemática del ikigai es que, aunque todos lo poseamos, no todos lo encuentran, ¿Para qué estamos aquí?. A cada uno le llevará un tiempo diferente encontrarlo, pero

cuando has encontrado tu ikigai es imposible que no seas feliz.

Tal vez para comprender mejor esta palabra debemos empezar por entender que la cultura oriental da una importancia significativa a la búsqueda del equilibrio, el autoconocimiento y a través del mismo el descubrimiento de la felicidad, con el convencimiento de que la realidad es un constante cambio, que el hombre puede transformarse a si mismo en el fluir hacia esa búsqueda y que en la armonía del universo todo tiene un lugar de forma armónica y un motivo de ser.

Una palabra, una forma de ver y comprender la vida, la búsqueda de un propósito, un interesante aprendizaje.

Fuente: https://hautatzen.net/ikigai-proposito-en-la-vida/

"Un hombre, como regla general, debe muy poco a lo que ha nacido, un hombre es lo que hace de si mismo."
Alexander Graham Bell - científico e inventor británico (1847-1922)

'Olvídate del tiempo' - Myriam Imedio y sus palabras elocuentes

“No te alejes de tus ilusiones. Cuando estas desaparezcan seguirás existiendo pero habrás dejado de vivir"

Mark Twain – escritor, orador y humorista estadounidense (1835-1920)

Muchas veces leemos o escuchamos hablar de la importancia de ‘querernos a nosotros mismos’, como parte del proceso que nos permita sentirnos bien, fortalecidas en nuestro caminar por la vida, para poder querer y acompañar el proceso de otros, he leído varias veces un texto que es realmente agradable y que de este tema trata, de una joven escritora española que ella misma ha compartido en las redes sociales.

Nacida en Valencia, España en 1984 Myriam Imedio es licenciada en periodismo dedicada a su profesión, -que tambien es su vocación- escribiendo como redactora del periódico valenciano y en la televisión así como diferentes gabinetes de prensa en otros medios.

De su pluma quiero compartir aquí este texto que nos refresca la memoria sobre darnos prioridad y permisos, soltar los miedos, perdonarnos.

Olvídate del tiempo

Olvídate de los minutos que no pasaron aunque pesaron como losas. Olvídate de todo; de los amantes furtivos, de los miedos, de los ‘casi’ y los ‘peros’, de los callejones sin salida, de los segundos necios y traicioneros, de la trilogía de mentiras que leíste hasta el final. Sí, olvídate de todo, menos de ti y lo importante. Cierra los ojos y mírate como si te vieras por primera vez. Olvídate de los demonios que susurran maldades y murmuran un tic tac estresante. Olvídate de los males, de la herida, de la ida… Concéntrate en la vuelta, en la cura, en la sonrisa.

Olvídate del tiempo febril, de la guerra fría paralizante, de aquel río que no saltaste. Olvídate de todo y sal, que siempre hay puertas que se cierran y ventanas que se abren. Olvídate de las estaciones perdidas de la mano de Dios y de las manecillas del reloj. Concéntrate en los trenes, en las vías, en los días que vendrán. Olvídate de los fantasmas, de los ‘quizás’ que son condenas, de las cuentas atrás, de las penas plantadas en el jardín de entrada. Concéntrate en apretar los dientes sin morderte la lengua y seguir pa’lante.

No te castigues pensando en lo que pudo ser y no fue. Que no te castiguen, que no te dicten, que no te hagan copiar mil veces la misma frase. Céntrate en escribir tu historia, concéntrate en ti y olvídate del tiempo…

... ...

Las palabras son elocuentes, convertirlas en realidad, en 'nuestra' realidad de nosotros depende.

Ref.:https://www.hablandoconletras.es/myriam-imedio/

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imagen: WACYDSD

"No me den fórmulas ciertas, porque no espero acertar siempre. No me muestren lo que esperan de mí porque voy a seguir a mi corazón. No me hagan ser lo que no soy, no me inviten a ser igual, porque soy diferente. No sé amar por la mitad, no sé vivir de mentira."

Clarice Lispector - escritora ucraniano-brasileña (1920-1977)

Vivir y decidir - dos hechos ineludibles.

“La vida es tan incierta que la felicidad debe aprovecharse en el momento en que se presenta.”

Alejandro Dumas - novelista y dramaturgo francés (1802-1870)

Hay dos premisas de las que no podemos evadirnos, la primera es que la vida está para ser vivida, la segunda que mal que nos pese de nosotros depende de que manera hacerlo. Vivir es algo que nos ha sido impuesto a partir del momento en que nacemos sin que nadie nos haya preguntado previamente si estábamos de acuerdo. La forma de hacerlo, nos enfrenta a la disyuntiva de darnos excusas a nosotros mismos o de asumir la responsabilidad del camino a recorrer y por consiguiente tomar como propia y constante el tomar decisiones que nos acerquen o alejen de una vida fructífera, completa de la que podamos sentirnos satisfechos al llegar al final del viaje.

Y como dice la frase, ‘… ya que estamos en el baile, … bailemos’, de eso se trata, aunque a veces nos veamos en situaciones que nos hacen cuestionar para que estamos vivos, nadie en su sano juicio pensaría que aquí estamos para otra cosa que no sea vivir intentando hacerlo bien, y allí es donde se entrecruzan las dos premisas de las que hablamos al comienzo, vivir sí, pero de que manera?, todos aspiramos a hacerlo bien, a estar saludables, rodearnos de afectos, alcanzar metas, ser felices, … pero sabemos que lograrlo es bastante más difícil que desearlo aunque trabajemos para ello.

Hay un poema de autor anónimo, aunque atribuído insistentemente a Mario Benedetti que es sumamente significativo y del que aquí transcribo unas breves líneas

‘ … No te rindas que la vida es eso,

      Continuar el viaje,

      Perseguir tus sueños,

      Destrabar el tiempo,

     Correr los escombros y destapar el cielo.’ …

La vida no es algo lineal, trae risas y lágrimas, éxitos y fracasos, algunas veces creeremos alcanzar el cielo con las manos, otras sólo veremos como sueños y proyectos se desmoronan cuando menos lo esperamos. Pero siempre dependerá de nosotros tomar las decisiones en cada momento, unas veces lo haremos con el razonamiento otras tal vez por intuición, y esas decisiones serán la herramienta que nos acercará o alejará de aquello que nos propongamos, porque con ellas –para bien o para mal- construímos o destruímos las oportunidades de hacer que la existencia valga la pena de ser vivida.

Siempre habrá momentos y circunstancias que escapen a esa regla, porque como siempre toda regla tiene su excepción, pero aún en esos casos en que la toma de decisión no dependa de nosotros, si dependerá de nosotros el como tomar dicha circunstancia y seguir adelante sin rendirnos, haciendo que nos lastimemos lo menos posible, logrando cumplir con el mandato de vivir decidiendo como hacerlo.

imagen: Pinterest

“Vivir es tomar decisiones y asumir las consecuencias.”

Paulo Coelho - novelista y dramaturgo brasileño contemporáneo

'El otro par' - Un cortometraje para reflexionar

"Bueno es dar cuando nos piden, pero mejor es dar sin que nos pidan, como buenos entendedores."
Khalil Gibran - poeta, pintor, novelista y ensayista sirio-libanés (1883-1931)

No es necesario que algo sea extenso para ser bueno, tal lo que sucede con el cortometraje “El otro Par”, una producción egipcia de una muy joven realizadora Sarah Rozik, con la producción de Yasser Elplisy, la producción de Yasser Elfishaway y la actuación de Ali Rozik y Omar Rozik, que en el año 2015 fuera ganadora de un festival/concurso de cine en Egipto convirtiéndose en viral en las redes conforme fue conocida.

Cuenta una historia simple y lineal donde un niño pobre al que se le rompe su vieja sandalia ve como en la estación de tren un niño rico calza zapatos nuevos que cuida y lustra continuamente para que permanezcan brillantes. Al momento de subir al tren y debido a la aglomeración de personas el niño pierde uno de sus zapatos. El niño pobre al darse cuenta corre junto a las vías tratando de alcanzar el zapato al niño arriba del tren que ya está en movimiento. Al ver la imposibilidad de lograrlo el niño rico se quita el zapato que aún calzaba y lo tira para que el niño pobre y descalzo pueda tener el par y disfrutarlo.

Son tan sólo 6 minutos donde los sentimientos nobles, la generosidad y la empatía quedan manifestadas en la actitud desprendida de ambos niños, el pobre que a pesar de sus carencias intenta devolver el zapato a quien lo perdió y el rico que sin pensarlo y libre de egoísmos tira ese único zapato que le quedó, para él ya inútil, para que lo pueda disfrutar quien no tiene que poner en sus pies.

Una verdadera joyita, donde queda demostrado que 'lo bueno si breve dos veces bueno',  inspirada según consta en los títulos de la película en una hecho de la vida de M.Gandhi, donde el lenguaje es sólo visual, y que nos deja un importante mensaje para la reflexión, que va mucho más allá de las acciones de los niños y nos llevan a plantearnos sobre las grandes y profundas diferencias sociales de éste nuestro mundo, donde la injusticia es la mayor violencia a la que podemos estar sometidos.

Video :Youtube Sarah Rozik

"No es lo mismo darse cuenta de la injusticia que ponerse a construir, que es la única manera eficaz de acabar con la injusticia."
Carlos Fuentes - escritor, intelectual y diplomático mexicano (1928-2012)

Dia de Reyes - renovando una ilusión

"Solo la esperanza, nada más, se llega a un punto en que no hay nada más que la esperanza, y entonces descubrimos que aún lo tenemos todo." 

José Saramago - novelista, poeta, dramaturgo y periodista portugués, Nobel de Literatura en 1998.  (1922-2010)

Nunca más oportuna una frase que ésta de Saramago, en la víspera de Reyes, cuando ilusiones y esperanzas iluminan el camino para ese viaje nocturno que hace brillar los ojos de los más pequeños en una confiada espera, un recorrido al que todos apuestan aunque no todos pueden disfrutar de igual forma y que en algún momento de nuestras vidas todos hicimos y vivimos.

Una tradición surgida de tiempos bíblicos que se repite a través de la historia y nos permite retroceder a nuestros días de infancia y los recuerdos que de ella mantenemos que nos calientan el alma, cuando el valor de lo recibido era lo menos importante y si lo era la ilusión de vernos sorprendidos con ese algo que nos estaba destinado y que, aunque no siempre reflejara nuestras expectativas igualmente era portador de inmensa alegría.

Tal vez verlo desde la otra orilla cuando nos toca el lugar de ‘rey mago’, intentando hacer vivir esa misma ilusión a nuestros niños hoy, igual nos permite revivir ese entusiasmo que en el fondo nos está dejando jugar a sentirnos nuevamente niños siendo partícipes y cómplices en la aventura de ver su ilusión convertida en realidad.

Que el despertar del 6 de enero nos acerque a todos, pequeños y mayores sonrisas y alegría.

Feliz día de los Reyes Magos.!!!

"El alma tiene sus ilusiones como el pajarillo sus alas, son ellas quienes las sostienen."

Victor Hugo - poeta, dramaturgo y novelista francés (1802-1885)

Año nuevo - tiempo de festejo y renacimiento

"Si te sientes solo cuando estas solo, estás en muy mala compañía."

Jean-Paul Sartre - filósofo, escritor, novelista, dramaturgo y crítico francés (1905-1980)

Estamos en el comienzo de un nuevo año, y podríamos pensar ¿que tiene esto de especial?, ¿que hace a la diferencia entre ayer y hoy?, ¿cual el motivo de tantos festejos si los días en su incuestionable e inexorable transcurrir inevitablemente nos van a ir llevando sin que lo podamos evitar?.

Tal vez se trata de cumplir con una tradición instalada en las sociedades a través de la historia, o quien sabe, habrá quienes consideran que es buena cosa hacer un intervalo que coincida con esos 365 días en los que el mundo completa su vuelta girando alrededor del sol para celebrar por los sucesos, éxitos y logros conseguidos en ese período de tiempo, algunos entenderán que es un momento en el que replantear nuevas metas como objetivos a alcanzar en los próximos 365 días, y muchos sentirán que cualquiera de éstas motivaciones es argumento suficiente para celebrar.

Y así es, sin importar cual motivo nos impulse, iniciar un nuevo año es -aún para aquellos que no encuentren justificación para festejar, quienes estén en situaciones donde el estado de ánimo no acompaña-, el abrir ante nuestros ojos un nuevo espacio en el que renovar esperanzas y esperar con optimismo las oportunidades que puedan presentarse es ya causa de alegría, que no debe forzosamente traducirse en fuegos de artificio, o excesos de algún tipo, es suficiente tener alegría en el corazón y agradecer por la vida que nos permite renacer con ilusiones y expectativas.

Demos la oportunidad al nuevo año que hoy acaba de nacer, festejando, solos o acompañados, … no asegura resultados, pero es mucho más que sólo cambiar el calendario, la decisión de así verlo es nuestra.

Feliz 2020 !!!

"El viejo año se ha ido deja que el pasado entierre a sus propios muertos. El año nuevo ha tomado posesión del reloj del tiempo. Todo lo que llega son deberes y posibilidades durante los próximos doce meses."

Edward Payson Powell - escritor y periodista estadounidense (1833-1915)