Somos lo que somos - ... hagámonos cargo

“Lo que creemos de nosotros mismos y de la vida llega a ser nuestra verdad.”
Louise L. Hay – escritora y oradora estadounidense contemporánea

Mientras vivimos estamos inmersos en un proceso de evolución y aprendizaje continuo, que podemos encarar decididamente o estropear si permitimos que nuestras creencias, hábitos y miedos se conviertan en el mayor obstáculo de nuestra vida.

Somos sin duda el resultado de la forma, la sociedad, la cultura  y el ambiente en que fuimos educados y como crecimos, memorizamos conductas, actitudes, creencias, reacciones, hábitos, habilidades, recuerdos, respuestas y percepciones sin que nos demos cuenta y estamos condicionados por ellos, nuestro cerebro reacciona tal como fue programado.

Sin embargo más allá de saber y entender por qué y cómo 'somos lo que somos', podemos tratar de modificar esos patrones encontrando estímulos, fijando metas, impulsando formas de superar aquello que nos limite, siempre estamos a tiempo para creer en nosotros, querernos más, mejorar la autoestima, atreviéndonos a emprender nuevos caminos.

De nosotros depende que adoptemos la actitud que nos lleve a probar retos, aceptando el desafío de convertir ideas en realidades, aunque en ocasiones tengamos temores, arriesgando a enfrentar posibles fracasos, convencidos que podemos, y que si en el primer intento no lo logramos, lo volveremos a hacer.

Seamos creativos, innovadores, copiemos de los niños, no pongamos ni aceptemos límites a nuestro crecimiento, la vida implica ser, hacer, decidir, hagámonos cargo, desde iniciar una carrera profesional, pasando por formar una familia propia, hasta enfrentar situaciones del mayor compromiso a medida que crezcamos en edad.

Frente a una misma situación podemos reaccionar con recelo, desconfianza y dudas o tener una mirada abierta, confiada y positiva, recordemos que somos los dueños del presente y futuro, responsables de lo que hagamos con nuestra vida y de la felicidad que logremos alcanzar.

imagen: Paulo Abrantes

“Da tu primer paso con fe, no es necesario que veas toda la escalera completa, sólo da tu primer paso” 
Martin Luther King - pastor estadounidense de la iglesia bautista, activista por los derechos civiles, Nobel de la Paz en 1964 (1929-1968) 
  

Donde estamos - a donde queremos llegar?...

"Pregúntate si lo que estás haciendo hoy te acerca al lugar en el que quieres estar mañana." -
Walt Disney - (Walter Elias Disney) productor, director, guionista y animador estadounidense (11901-1966)

En el transcurso de la vida, siempre deseamos alcanzar cosas, poder realizar determinados estudios, llegar a tener una profesión, formar una familia, tener hijos, viajar, etc., en definitiva, queremos realizarnos como personas, ser felices, y para esto no hay limitaciones de tiempo o edad.

¿Pero que hacemos para lograr los objetivos?. Debemos fijarnos pautas de conducta de las que no deberíamos apartarnos, que nos lleven a materializar las -hasta ese momento- "expresiones de deseo". No es fácil, tal vez la vida nos presente situaciones que nos desanimen y tengamos la sensación de no ir a nigún sitio, pero hay que persistir en el intento.

Esto es aplicable a todas las situaciones, personales, familiares o laborales, fijar metas es la manera de llegar, evitando desgastes inútiles e inconducentes, realizando esfuerzos, que se traduzcan positivamente en un acercamiento al destino que queremos lograr.

Todo evoluciona, nosotros, los acontecimientos que suceden a nuestro alrededor, circunstancias imponderables que pueden surgir en el trascurso del tiempo y la perspectiva desde la cual miramos. Lo que hoy es bueno para nosotros, tal vez en otro contexto,  puede no llegar a ser el ideal que nos habíamos planteado, o viceversa.  

Por ello, periódicamente -aunque parezca innecesario y aún sin que hayan existido acontecimientos importantes-, habremos de hacer una revisión de los objetivos así como dar una mirada al camino que estamos recorriendo en pos de ellos.

Una revisión objetiva y ecuánime de los pasos que estamos dando es, una forma de tomar el timón de nuestra vida, para llegar con certezas al futuro que queremos, que en algún momento soñamos, convirtiéndolo en algo tangible y real.

"Cada buscador ha de darse cuenta de que está destinado a ser un viajero hacia la autorealización."
Sri Chinmoy - maestro espiritual bengalí, poeta, artista y deportista (1931-2007)
 

Reflexionar - realmente lo hacemos ?

"Reflexiona con lentitud, hejecuta rápidamente tus decisiones."
Sócrates - filósofo griego (469-399 AC)

Escuchar con calma y sin intervenir, observar y analizar lo que sucede en el entorno y con las demás personas, controlar sus emociones, actuando sin precipitación caracteriza a las personas reflexivas

Analizan las alternativas, meditan las decisiones, aprenden de sus errores, reflexionando sobre ellos,  actúan y deciden tomando sus tiempos, transmiten tranquilidad.


Nosotros, somos reflexivos?, ... todos podemos serlo, mejorando nuestros hábitos, apostando a conocernos a nosotros mismos, mirándonos interiormente con actitud crítica, objetiva y realista, viendo cualidades y aceptando defectos.

Si logramos reconocer nuestros sentimientos, emociones y actitudes, podremos tomar las riendas de nuestra vida sabiendo como vamos a reaccionar frente a determinados problemas o situaciones a los que nos veamos enfrentados, teniendo objetivos claros.

Si somos seguros e independientes, tendremos serenidad para analizar y decidir, como salir de circunstancias difíciles con mayor facilidad, habituémonos a pensar antes de hablar y de actuar, palabras y actos deben ser el fruto de una reflexión previa y no de la impulsividad. 

Paremos el ritmo frenético que la sociedad impone en nuestras vidas deteniéndonos a pensar sobre nosotros para aclarar ideas y pensamientos, obligándonos a pensar, dándonos el tiempo para hacerlo.

Si aprendemos a conocernos y reflexionar tendremos claros nuestros propósitos, objetivos y metas, y con empeño y voluntad podemos alcanzar el equilibrio necesario para lograrlo. 

"Aprender sin reflexionar es malgastar energía."
Confucio - pensador chino (551-480 AC)
 

El sueño de la oruga - determinación, paciencia y perseverancia para dar el primer paso

"Todo gran viaje comienza con un pequeño paso.” -  Proverbio chino.

Soñar y hacerlo en grande es un estilo de vida, es fácil, sólo hay que tener objetivos claros, establecer un plan, comprometerse, actuar, llevar a cabo y allí estarán las posibilidades de alcanzar el éxito.

Aquí les dejo un cuento extraído del libro “Aplícate el cuento” de Jaume Soler y Mercè Conangla.

Una pequeña oruga caminaba un día en dirección al sol. Muy cerca del camino se hallaba un saltamontes.

-¿Hacía dónde te diriges?- le preguntó sin dejar de caminar.

La oruga respondió:- Anoche tuve un sueño. Soñé que desde la cima de la gran montaña yo miraba todo el valle. Me gustó lo que soñé y he decidido realizarlo.

Sorprendido el saltamontes le dijo a la oruga mientras se alejaba: -¡Tú estás loca! ¿Acaso crees que podrás llegar allí? Tú eres una simple oruga, para ti una piedra ya es una montaña y un charco, un mar; cualquier tronco, una muralla infranqueable.

Pero la oruga ya se había alejado lentamente y continuaba su marcha sin parar.

De pronto, la oruga oyó la voz de un escarabajo: -¿Hacía dónde vas oruga, tan decidida?

Sudando, la oruga le dijo jadeante: - Tuve un sueño que me gustó tanto que decidí realizarlo. Voy a subir a esa montaña y desde la cima contemplaré todo nuestro mundo.

El escarabajo no pudo aguantarse la risa, soltó una carcajada y le dijo: -Ni yo, con patas grandes, intentaría realizar algo tan ambicioso.

Y se quedó en el suelo, tumbado de la risa, mientras la oruga continuaba su camino, avanzando centímetro a centímetro.

De la misma forma que había encontrado al saltamontes y al escarabajo, la oruga se topó en su camino con la araña, el topo, la rana y la flor. Todos le aconsejaron desistir de su empeño: -¡No lo lograrás jamás! Estás perdiendo el tiempo. Sería mejor que te resignaras a ser una oruga. ¡Eres demasiado ambiciosa!

Pero dentro de la oruga había un fuerte impulso que la hacía seguir. Cansada cada vez más, agotada y sin fuerzas, hubo un momento en que se sintió morir y decidió parar a descansar y construir, con su último esfuerzo, un lugar donde pasar la noche.

-¿Estaré mejor mañana? – fue lo último que la oruga dijo, y murió.

Todos los animales del valle fueron a mirar sus restos. Ahí estaba el animal más loco del pueblo. Había construido como tumba un monumento a la insensatez: ahí estaba un duro refugio, digno de alguien que murió por querer realizar un sueño irrealizable.

Una mañana en la que el sol brillaba de manera especial, todos los animales se congregaron en torno a aquello que se había convertido en una advertencia para los atrevidos. De pronto, quedaron atónitos. Aquella concha dura comenzó a quebrarse y, con asombro, vieron unos ojos y unas antenas que no podían ser los de la oruga que creían muerta.

Una bella mariposa voló hacia la cima de la montaña y admiró todo el valle.

... ...

Debemos convertir los sueños en metas, con determinación, paciencia y perseverancia, de cada uno depende dar el primer paso, si no lo intentamos nunca comenzaremos el viaje. Tal vez nos equivoquemos, tal vez debamos retroceder, pero lo realmente importante es iniciar el proceso que nos transforme.

"Dad al hombre salud y metas a alcanzar y no se detendrá a pensar sobre si es o no feliz."
George Bernard Shaw - escritor irlandés, Nobel de literatura 1925 (1856-1950)
 

Tener sueños - construirlos fijando metas

Cada trecho recorrido enriquece al peregrino y lo acerca un poco más a hacer realidad sus sueños".    -  Paulo Coelho - escritor, novelista brasileño contemporáneo

Quien no tiene sueños?, ... todos tenemos sueños, aspiraciones y en más de una ocasión soñamos despiertos, dejando volar la imaginación.

Para hacer realidad los sueños ante todo es necesario conocerlos bien. Muchas veces se descartan pensando que se trata de sueños imposibles de alcanzar.

Si queremos hacer realidad nuestros sueños deberemos recorrer los caminos menos transitados manteniendo las convicciones, perseverando, teniendo confianza, escuchando nuestro corazón, y fijando metas, porque una meta es más que un deseo o sueño, es trazar un camino sabiendo a donde nos dirigimos y trabajando para obtenerlo eliminando los obstáculos que se interpongan.

 Una vida sin metas, es como querer salir de viaje sin saber a donde vamos. La meta debe llevarnos a la acción, motivarnos, darnos energía y permitirnos avanzar.

Quienes no se fijan metas no han aceptado aún la responsabilidad  de sus vidas, y tal vez temen al fracaso.

Muchos dejan morir sus sueños abrumados por la tarea, divídirlos en “etapas” te dará la sensación de que puedes lograrlo. Alimenta tus sueños a diario, escribe tus metas y crea un plan de acción, para que ese compromiso sea motivador.

Los grandes sueños siempre requieren grandes dosis de trabajo duro, pero eso te hará crecer como persona.

Cuando algo no sale bien, no lo sientas como fracaso, sino como un resultado no deseado, del que puedes aprender y volver a intentar. Habrá momentos de frustración, pero la fe, y el compromiso serán el motor para construir los sueños que dan sentido a la vida.

Los sueños si no los transformamos en acción, ... serán sólo sueños.

 "Un hombre que no se alimenta de sus sueños, envejece pronto".  

 William Shakespeare - dramaturgo, poeta y actor inglés (1564-1616)