Somos lo que somos - ... hagámonos cargo

“Lo que creemos de nosotros mismos y de la vida llega a ser nuestra verdad.”
Louise L. Hay – escritora y oradora estadounidense contemporánea

Mientras vivimos estamos inmersos en un proceso de evolución y aprendizaje continuo, que podemos encarar decididamente o estropear si permitimos que nuestras creencias, hábitos y miedos se conviertan en el mayor obstáculo de nuestra vida.

Somos sin duda el resultado de la forma, la sociedad, la cultura  y el ambiente en que fuimos educados y como crecimos, memorizamos conductas, actitudes, creencias, reacciones, hábitos, habilidades, recuerdos, respuestas y percepciones sin que nos demos cuenta y estamos condicionados por ellos, nuestro cerebro reacciona tal como fue programado.

Sin embargo más allá de saber y entender por qué y cómo 'somos lo que somos', podemos tratar de modificar esos patrones encontrando estímulos, fijando metas, impulsando formas de superar aquello que nos limite, siempre estamos a tiempo para creer en nosotros, querernos más, mejorar la autoestima, atreviéndonos a emprender nuevos caminos.

De nosotros depende que adoptemos la actitud que nos lleve a probar retos, aceptando el desafío de convertir ideas en realidades, aunque en ocasiones tengamos temores, arriesgando a enfrentar posibles fracasos, convencidos que podemos, y que si en el primer intento no lo logramos, lo volveremos a hacer.

Seamos creativos, innovadores, copiemos de los niños, no pongamos ni aceptemos límites a nuestro crecimiento, la vida implica ser, hacer, decidir, hagámonos cargo, desde iniciar una carrera profesional, pasando por formar una familia propia, hasta enfrentar situaciones del mayor compromiso a medida que crezcamos en edad.

Frente a una misma situación podemos reaccionar con recelo, desconfianza y dudas o tener una mirada abierta, confiada y positiva, recordemos que somos los dueños del presente y futuro, responsables de lo que hagamos con nuestra vida y de la felicidad que logremos alcanzar.

imagen: Paulo Abrantes

“Da tu primer paso con fe, no es necesario que veas toda la escalera completa, sólo da tu primer paso” 
Martin Luther King - pastor estadounidense de la iglesia bautista, activista por los derechos civiles, Nobel de la Paz en 1964 (1929-1968) 
  

Movimiento, evolución y ritmo - el desafío de abrir puertas

"Cada uno de nosotros está en la tierra para descubrir su propio camino, y jamás seremos felices si seguimos el de otro." 
James van Praagh - autor, escritor, productor televisivo estadounidense contemporáneo

El movimiento, resultado de fuerzas distintas y antagónicas, es manifestación de la energía, fuerza impulsora del universo y de la vida, y participa en todos los fenómenos de la naturaleza.

La vida es un continuo proceso de cambio, transformación y adaptación. Nuestras ideas, posturas y certezas han de acompasarse y cuando descubrimos qué bueno es sentirse flexible, fluir, variar, cuando abandonamos la rigidez de nuestras ideas y nos permitimos visitar otros espacios dentro nuestro, estamos eligiendo la alegría del vuelo interior.

Si volamos tan alto como nuestros sueños y nos permitamos alcanzarlos, confiando en nosotros mismos, trabajando las emociones, con sensibilidad, a su tiempo, con su ritmo, con paciencia, germina la vida.

Podemos creer que hay quietud, pero es sólo movimiento lento, hasta que encontramos nuestro ritmo. Si nos permitimos ver al mundo como una oportunidad, descubriremos que cada persona y cada situación, el mundo todo que nos abarca tienen su propia energía, movimiento y ritmo

Cada uno de nosotros tiene dentro dones que pugnan por expresarse, preparemos y hagamos un campo fértil para sembrar con alegría.

Tal vez sólo necesitemos tomar un envión o ajustar el que traemos. No hay caminos, llegamos de diferentes maneras, con emociones diferentes. Insistamos en armar nuestro mundo, livianos, sin prejuicios, aterrizando, con la mirada lejos, el movimiento predispuesto a desembarcar y crear un mundo alegre, ilusionado, con bienvenidas y brazos extendidos por todos lados.

Cuando niños no sabíamos de espacios pequeños, habilitemos espacios para el asombro. Cada movimiento es una invitación al desafío de abrir nuevas puertas. Aprender a escuchar nuestros ritmos internos nos abre a un mundo diferente.

El mundo vive cambios constantes como parte de su proceso evolutivo y hay que ponerse en movimiento, acompañando, cuando nos reciclamos, brotan las ideas, vemos el futuro lleno de posibilidades, evolucionamos y avanzamos.

Qué energías, movimientos y ritmos necesitamos cambiar para poder escuchar nuestra música interior, vivir plenamente y disfrutarlo?

"Cuando no sabemos a que puerto nos dirigimos, todos los vientos son desfavorables."

Séneca - filósofo, político, orador y escritor romano (4AC-65DC)