Aislamiento - '... Ojalá podamos tener el coraje de estar solos ...'

“… El que no puede vivir en sociedad, o no necesita nada para su propia suficiencia, no es miembro de la sociedad, sino una bestia o un dios.”

Aristoteles – filósofo griega (384-322 a.C)

El hombre posee cualidades que hacen a su dimensión individual y esas características marcan su personalidad, sin embargo el ser humano necesita vivir en sociedad para desarrollarse, -y aunque es tema de discusión-, socializar es su propia naturaleza, comunicarse, interactuar y convivir es una necesidad para sentirse protegido, pudiendo así satisfacer sus necesidades tanto físicas como espirituales.

Tendemos a agruparnos y coexistir para crecer y desarrollarnos y para ello nos rodeamos de la familia como primer núcleo de la sociedad pero aún eso no nos resulta suficiente y construímos y ampliamos nuestros círculos para interactuar en un entramado mayor. Por eso no podemos aceptar el aislamiento y la soledad sin sentirnos mal.

Los tiempos actuales en una sociedad tan conectada por redes sociales y medios tecnológicos, han llevado a que -a pesar de vivir en sociedad- nos veamos en soledad, unas veces impuesta por las circunstancias y otras veces elegida y hay que aprender a vivirla sin caer en la ansiedad o el estrés. La soledad puede permitirnos conectar con nosotros mismos y nuestro mundo interior enriqueciéndonos, pero el encuentro humano cercano y los afectos son indispensables.

La situación en éste 2020, como reflejo de la pandemia por la expansión del virus Covit-19 de manera global nos ha puesto frente a algo peor que la soledad y es el aislamiento forzado como forma de evitar contagios y éste aislamiento es el que se está convirtiendo en un problema real que de prolongarse en el tiempo y ante la incertidumbre de un horizonte no avizorado que genera miedos, inseguridades y angustia, termina acarreando depresiones y enfermedades asociadas.

Es una realidad que la pérfida de hábitos y cambios en el ritmo de vida, las conductas restrictivas, el encierro, la falta de contacto físico, si bien son encarados como una forma de ser responsables de la salud propia y la de terceros, un forma de solidaridad, son al mismo tiempo -junto a la crisis económica que ello implica-, un factor desencadenante de problemas con la salud mental.

Tratar de conservar la salud biológica y tambien la salud mental como un todo, es tal vez el gran desafío a enfrentar, en un mundo de cambios inesperados debemos pensar que éstos malos tiempos tendrán un final, no sabemos cuánto tiempo llevará encontrar la luz al final del túnel, cuanto esfuerzo implicará el levantarse cuando ese momento llegue y recuperarse el día después.

Sin dudarlo ese momento llegará, enterraremos los sinsabores, las tristezas, y volverán los abrazos y la cercanía, podremos dar un beso sin sentir temor, compartir una charla o un café con la alegría del reencuentro y toda la fuerza para volver a comenzar, aunque tal vez deberemos mantener cuidados, precauciones e incorporarlos como parte de una nueva manera de vivir lo cotidiano.

Mientras tanto apelemos a la creatividad, la paciencia, miremos hacia adentro y nos sorprenderemos de cuanto podemos encontrar, como dijo alguna vez Eduardo Galeano ‘Ojalá podamos tener el coraje de estar solos y la valentía de arriesgarnos a estar juntos … ' y así será.

“La soledad se admira y desea cuando no se sufre, pero la necesidad humana de compartir cosas es evidente.”

Carmen Martin Gaite – escritora española premio Principe de Asturias 1988 (1925-2000)

Paz, una necesidad fundamental - ... estamos completos? -

“Consérvate primero tú mismo en paz y luego podrás llevar la paz a los otros.”

Thomas de Kempis – sacerdote agustino, escritor místico (1380-1471)

Coincidiendo con  el deseo de felicidad y de tener una vida plena, el hombre intenta vivir en paz, sin embargo como contrapartida y aunque resulte en una incongruente paradoja, el hombre también se embarca en diferentes acciones que van en sentido contrario a esa necesidad que significa vivir en paz.

El deseo de paz no se enseña, es innato, tanto como comer o dormir, una necesidad fundamental para estar completos, que se construye en la conjunción de la paz interior con uno mismo y la paz con el entorno que nos rodea, como se señala en la encíclica Pacem in Terris, escrita en 1963 por el hoy canonizado papa Juan XXIII es lograr una convivencia basada en la verdad, la libertad, el amor y la justicia.

A pesar de angustias, preocupaciones y tristezas el hombre vive en la esperanza de alcanzar un mundo mejor, y para eso promueve pautas que le comprometen con la defensa del estado de paz, lo que no impide que existan quienes desde una visión individualista se involucran en conflictos que amenazan al mundo con situaciones de guerra, conflictos, violencia, hambre, … donde el respeto por la vida humana y el bien común pasan a segundo plano.

Deberíamos hacer el intento de minimizar las diferencias que separan, tal vez la intolerancia es la clave que no permite que lo logremos, porque tolerar no significa sólo permitir sino sobretodo aceptar y allí aceptando las diferencias, entendiendo que todos y cada uno de nosotros tiene derecho a tener su verdad, aceptando esas diferencias,  entendiendo que los demás tienen el mismo derecho que nosotros a tener la suya, que todas pueden ser válidas si aceptamos la diversidad.

La vida actual nos impulsa, nos obliga, nos lleva y por momentos dejamos de pensar, pero es necesario que nos demos cuenta que la paz no está dada sólo por hablar de ella, podríamos compararla con el aire que respiramos, todos sabemos que sin aire no podemos vivir, e igual sucede con la paz, mientras no la haya sólo malvivimos, y de nosotros depende que más allá de las diferencias que nos separan –aún en el difícil intento de aceptarlas-, busquemos dentro de nosotros mismos, para que el deseo de paz pueda ser una realidad tangible.

“Hay algo tan necesario como el pan de cada dia, y es la paz de cada dia, la paz sin la cual el pan es amargo.”

Amado Nervo – seudónimo de Juan Crisóstomo Ruiz de Nervo y Ordaz, poeta y prosista mexicano (1870-1919)

Amigos y amistad - necesidad, búsqueda, elección ...

"Un hermano puede no ser un amigo, pero un amigo será siempre un hermano."
Demetrio de Falero - Orador, filósofo y gobernante ateniense. (350-280 AC)
 

Tener a nuestro lado amigos incondicionales es una bendición, cuando compartimos alegrías, y sin duda mucho más cuando en ellos podemos apoyarnos en momentos donde las dificultades o las tristezas se presentan.

Actor cómico, compositor, productor, director y escritor británico, Charles Chaplin, -de quien ya hemos realizado otras publicaciones-, escribió un texto que habla sobre la amistad y lo que ella significa.

Necesito de alguien ...

Necesito de alguien que me mire a los ojos cuando hablo. Que escuche mis tristezas y neurosis con paciencia y aún cuando no comprenda, respete mis sentimientos.
Necesito de alguien que venga a luchar a mi lado sin ser llamado. Alguien lo suficientemente amigo para decirme las verdades que no quiero oír, aún sabiendo que puedo irritarme.
Por eso, en este mundo de indiferentes, necesito de alguien que crea en esa cosa misteriosa, desacreditada, casi imposible: la amistad.
Que se obstine en ser leal, simple y justo. Que no se vaya si algún día pierdo mi dinero y no puedo ser más la sensación de la fiesta.
Necesito de un amigo que reciba con gratitud mi auxilio, mi mano extendida, aún cuando eso sea muy poco para sus necesidades.
No pude elegir a quienes me trajeron al mundo, pero puedo elegir a mi amigo.
En esta búsqueda empeño mi propia alma, pues con una amistad verdadera, la vida se torna mas simple, más rica y más bella .
... ...

Un reconocimiento de cuanto significan los amigos en la vida, puesto en palabras sencillas y al mismo tiempo elocuentes por alguien que conoció dolores, alegrías y tristezas en su propia vida y supo hacerlo con humor apelando a una enorme sensibilidad y a la grandeza de su corazón.

Una forma de revalorizar los afectos.

"La amistad es más difícil y más rara que el amor. Por eso, hay que salvarla como sea."
Alberto Moravia (seudónimo de Alberto Pincherle) - Escritor italiano. (1907-1990)