Cuánto abarcamos? - fijar prioridades, dosificar esfuerzos ...

"La acción expresa prioridades."
Mahatma Gandhi - abogado, pensador y político hinduista indio (1869-1948)

 Alguna vez les ha sucedido de estar en un lugar y darse cuenta que en realidad quisieran estar haciendo otra cosa en otro lugar?, cuántas veces se han dicho: que hago yo aquí, con todo lo que debería hacer en tal o cual otro sitio?, en qué momentos se han cuestionado por lo que podrían estar haciendo en lugar de ... ?

Los compromisos adquiridos, la obligaciones de estudio y/o trabajo, la multiplicidad de tareas, el afanarse por cumplir, estar, llegar, hacer, nos hace tener muchas veces la sensación de que las fuerzas nos abandonan y el cansancio nos atrapa cayendo en el desánimo lo que hace que entremos en un círculo vicioso ya que el mismo estado de ánimo influye para aumentar el cansancio físico.

Si a eso le sumamos las dificultades, los obstáculos que encontramos a diaro, cuando cada cosa que pretendemos lograr significa un esfuerzo adicional, nos sentimos decepcionados, la frustración nos invade y pensamos que estamos cansados de tanto esfuerzo, que -valga la redundancia- nos hace decir que estamos cansados de querer y no poder.

Con tanta fatiga y agobio, vamos desperdiciando la vida, las horas de sueño no alcanzan, y sin darnos cuenta desembocamos en un agotamiento físico y mental, momento justo para detenernos a pensar si realmente estamos haciendo bien las cosas. No debiéramos tomarnos el tiempo para ver que cosas son urgentes, cuales son importates, cuales podemos postergar en el tiempo y que otras dejar de lado o desechar por innecesarias?. 

Tal vez sea un mal de éstos tiempos, donde la urgencia nos lleva a querer abarcar mucho haciendo poco y mal de lo que tenemos que realizar, porque en realidad, no llegamos a estar totalmente presentes en cada situación, lo que nos lleva a negarnos a nosotros mismos y a quienes nos rodean, de la posibilidad de dar y lograr lo mejor, perdiendo el foco de lo importante, haciendo de nuestra vida una competencia inútil que no disfrutamos.

Dejemos de correr, dosifiquemos nuestros esfuerzos, fijemos prioridades, matengámonos presentes en cada momento, busquemos el equilibrio que nos permita al final de cada día  decir ... hice mi mejor esfuerzo, mañana será otro día para seguir en el camino, honrando la vida, con renovadas energías, manteniendo la alegría.

Fuente: http://www.logoterapia.com.uy/

"Tienes que decidir cual es tu máxima prioridad y tener el coraje de decir 'no' a otras cosas."
Stephen Covey - escritor, conferenciante, religioso y profesor estadounidense (1932-2012)
 

Las cosas que realmente importan - fijar prioridades y disfrutar una vida plena

"Al final, lo que importa no son los años de vida, sino la vida de los años."

Abraham Lincoln - político estadounidense (1809-1865)

El texto que les dejo aquí, no necesita preámbulo ni comentarios, ... es conocido, circula en la web, pero ello no le quita interés, vale la pena, ... a leerlo y sacar cada uno sus propias conclusiones.

Tiempo para las cosas importantes de la vida

Un profesor se paró frente de su clase mientras tenía algunas cosas en su escritorio. Al dar comienzo a la clase, tomo un gran frasco de vidrio que estaba vacío y procedió a llenarlo con pelotas de golf. Rompió su silencio preguntando a sus alumnos si el jarro estaba lleno. Sin excepción, todos los estudiantes asintieron.

El profesor después tomó una caja con canicas de cristal y las vertió entre las pelotas de golf que antes había puesto en el jarro. El profesor sacudió el jarro suavemente y las canicas escurrieron a los espacios que habían quedado entre las pelotas de golf. Nuevamente, el profesor preguntó a sus alumnos si el jarro estaba lleno. Los alumnos, sorprendidos, respondieron con un “sí” unánime.

El profesor tomó una pequeña caja de arena y la vertió dentro del jarro. Por supuesto, la arena lleno todo el espacio que quedaba en el jarro. Pregunto una vez más si el jarro estaba lleno. Los estudiantes respondieron en voz alta y al mismo tiempo “sí”.

El profesor sacó después dos cervezas debajo de su escritorio y las vertió completamente dentro del jarro de vidrio llenando el espacio entre la arena. Los estudiantes rieron.

Ahora, dijo el profesor mientras la risa disminuía,quiero que piensen que este jarro representa su vida. Las pelotas de golf son las cosas importantes – su familia, los hijos, la salud, los amigos y sus pasiones. Si lo perdieran todo y solo estas cosas importantes quedaran, su vida todavía estaría llena y plena. Las canicas representan las otras cosas que importan como su trabajo, su casa y su auto. La arena es todo lo demás, el resto.

Si ponen la arena primero dentro del jarro vacío”, continuó, no habrá más espacio para las canicas o las pelotas de golf. Lo mismo pasa en su vida.

Si pasan todo su tiempo y energía en las cosas pequeñas, nunca van a tener espacio para las cosas que son realmente importantes.

Presten siempre atención a las cosas que son realmente importantes para ser felices. Pasen tiempo con sus hijos. Pasen tiempo con sus padres. Visiten a sus abuelos. Salgan a cenar con su esposa. Disfruten otra fiesta en familia. Siempre habrá tiempo después para limpiar la casa y cortar el césped.

Siempre preocúpense de las Pelotas de golf primero - las cosas que realmente importan. Fijen sus prioridades. El resto es sólo arena.

Una vez que el profesor había terminado, uno de los estudiantes levantó su mano y preguntó que representaba la cerveza. El profesor sonrió y dijo, que bueno que preguntaste, la cerveza sólo muestra que no importa cuan llena de cosas parezca tu vida, siempre hay tiempo para compartir un par de cervezas con un amigo.”

Texto tomado de la red - autor desconocido por mi. 

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Deseo lo hayan desfrutado y sirva para reflexión, las prioridades cada quien debe saber donde están para su vida. No llenen el vaso con arena y dejen pocos respacios para las pelotas de golf. Un poeta dijo una vez, “¿Qué será de la vida a la que dedicamos tanto cuidado, si no hay tiempo para parar y disfrutarla?”.

"Lo mejor que la naturaleza ha dado al hombre es la brevedad de su vida."

Plinio el Viejo - escritor latino, científico, naturalista y militar romano (23-79 DC)